Полноценно отдохнуть за выходные можно, если соблюдать несколько важных рекомендаций. «Идеально, если есть возможность отдыхать активно. Эту активность каждый выбирает сам.
На набережной Сызрани звучали песни в честь Владимира Высоцкого Барды Сызрани исполнили хиты. В минувшую пятницу, 23 июля, на набережной Волги прозвучали классические бардовские песни Визбора, Окуджавы, Городницкого и других. Также барды в честь дня […]
Интервальное голодание помогает бороться с воспалением Согласно новому исследованию ученых из Intermountain Healthcare, США, интервальное голодание может быть не только популярной диетой, но и полезным для здоровья подходом. В частности, речь […]