Умеренно интенсивная ходьба и спорт одинаково полезны для сердца. При ходьбе можно ориентироваться как на количество шагов, так и на длительность прогулки.
More from my site
Пэрис Хилтон впервые станет мамой в 40 лет Американская знаменитость Перис Хилтон станет мамой в ближайшее время. Это уже не первая попытка женщины забеременеть. Женихом и отцом ребенка 40-летней Хилтон стал Картер […]