Кардиолог Колодзей посоветовала следить за своим весом для поддержания здоровья сердца

Александра Колодзей, кардиолог высшей категории НКЦ №2 ФГБНУ РНЦХ им. академика Б. В. Петровского, рассказала, как сохранить здоровье сердца. По её словам, актуальной остаётся рекомендация об отказе от курения.

Названы ягоды, укрепляющие здоровье сердца

Ученые из Политехнического института Гуарда (Португалия) установили, что употребление вишни и других ягод оказывает расслабляющее воздействие на стенки кровеносных сосудов и снижает риск развития заболеваний сердца благодаря антиоксидантным свойствам.

Переход с обычных сигарет на электронные повышает риск развития рака легких

18+ Корейские ученые выяснили, что у тех, кто перешел с сигарет на вейпы, риск развития рака легких оказался выше, чем у тех, кто просто бросил курить, сообщает Naked Science.

Врач Божок: пигментация на солнце может усилиться из-за увлажняющих кремов

Врач-дерматокосметолог Ольга Божок предупредила, что увлажняющие и выравнивающие средства для кожи могут вызвать негативный эффект в случае воздействия солнечных лучей.

Эндокринолог рассказала, как сохранить здоровье щитовидки с помощью питания

Эндокринолог Наталия Тананакина рекомендует для здоровья щитовидной железы питаться продуктами, богатыми йодом, такими как морепродукты, водоросли, йодированная соль, а также орехи, семена, мясо, содержащие селен.