Эксперт рассказал о неожиданном напитке для похудения

Чашка горячего шоколада, приготовленная по особому домашнему рецепту, поможет сбросить несколько лишних килограммов, рассказал Daily Mail тренер по здоровью Стив Беннетт.

Специалисты объяснили пользу супов лучшей усвояемостью белка

Специалисты проекта «Здоровое питание» Роспотребнадзора рассказали о пользе супов для организма. Супы способствуют усвояемости белка и других питательных веществ. Достигается это за счёт отваривания.

Мята и перец чили оказались охлаждающими в летний зной продуктами

Врач-терапевт Видновской КБ Минздрава Московской области Тимур Асанов посоветовал в летнюю жару присмотреться к таким продуктам, как мята и перец чили. Эти продукты способствуют охлаждению организма.